hay un programa llamado recoveryfile o algo asi que aunque lo formatees te recupera bastantes cosas del disco duro.

si ha perdido algun archivo asi por la cara el windows trae una opcion de recuperacion, si esto fallara puedes tambien machacar la antigua con una instalacion nueva sin formatear y rescatar los archivos aunque te dara conflictos y no hira muy bien solo es para grabar lo que tengas y no quieras perder.

Si es muy importante usa un cd de linux debian ya sea la guadalinex ubutu o alguna otra que se ejecuta virtualmente y solo instala una pequeña particion de 7 megas que el solo te la hace.

este sistema operativo virtual te permitira abrir la particion del windows y con un programa que trae para grabar los cd como el nero creo que el x-file o algo asi graba lo que no quieras perder y cuando ya este todo grabado formatea.

espero haberte ayudado.

di por cual te decantaste al final y si alguna funciono jeje.